• 1. Sicher, geborgen und angenommen sein
• 2. Mit allen Sinnen neugierig die Welt entdecken
• 3. Mitentscheiden
• 4. Wissen, was erlaubt ist und was nicht

5. Zeit haben für's Zeit vergessen

Kleine Kinder sind Meister darin, sich im Hier und Jetzt zu verlieren und ganz in ihrem Tun zu versinken. Erwachsene kennen diese „Flow-Erlebnisse“ als beglückende Quelle. Kinder erleben sie fast täglich, wenn man sie lässt! Ein vollgepackter Wochenplan mit Terminen und Verpflichtungen ist hinderlich für die wertvolle und urkindliche Erfahrung etwas ohne Zeitdruck zu tun. Einen ganzen Nachmittag lang Sandburgen bauen, mit der besten Freundin „Vater, Mutter, Kind" spielen oder einfach mal dösen und die vorbeiziehenden Wolken beobachten. Solche Phasen der Entspannung geben Kraft für anstrengendere Zeiten.

• 6. Vorfreude
• 7. Bewegung
• 8. Etwas ganz alleine schaffen
• 9. Freunde
• 10. Wertvolle Zeit mit der Familie
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