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Meditation (97292 Holzkirchen)

Adresse
Benediktushof - Zentrum für Meditation und Achtsamkeit
Klosterstr. 10
97292 Holzkirchen
Beschreibung

Oft ist der Kopf voller Gedanken und uns beschäftigt so vieles, dass wir nicht zur Ruhe kommen können. Mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen lernen wir gemeinsam bewusst da zu sein, immer wieder zu Atem zu kommen, nachzuspüren, was gerade wichtig wichtig ist und zu akzeptieren, dass nicht alles immer cool sein kann.

Ganz spielerisch werden wir gemeinsam meditative Übungen ausprobieren. Dies geht auch im Gehen, lasst euch überraschen!

Öffnungszeiten
10:00 - 12:00 Uhr (6-9 Jahre) und 14:00 - 16:00 Uhr (10-15 Jahre)
Teilnehmer
15
Altersempfehlung
6 - 15 Jahre
Kategorien dieser Tür
Gesundheit, Verschiedenes
Diese Tür ist nicht ausgebucht.
Breitengrad: 49.78043, Längengrad: 9.68191

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http://www.wdrmaus.de/tuer_oeffner_tag/2016/index.php5
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